Zaczynam od 100u pompek na każdej ręce i 40 na obu i aby poprawić inteligencję czytam przy tym książkę.
Robię 100 brzuszków a następnie robie skłony aby rozruszać mięśnie brzucha.
Biegnę 12 Km przez las a następnie odpoczywam leżąc na polanie.
Przenoszę głazy z miejsca na miejsce tak aby zbudować sobie szałas.
Pod koniec dnia idę na zwiad i by upolować sobie coś do jedzenia.
Widzę bizona i rzucam w niego sztyletem.
Zabijam go a z jego skóry robie sobie płaszcz (nowy ekwipunek).
Mięso zabieram i zostawiam przy obozie.
Potem wspinam się na wielką górę.
Na samej górze trenuję rzucam sztyletem w drzewa do wyznaczonych celów.
Wracam zmęczony do obozu.
Szybko rozpalam ognisko i zjadam bizona.
Chowam się do "namiotu" i tam przy świetle ogniska czytam tajniki władania bronią.
Zasypiam i gaszę ognisko.
____________________________________________________________________________________________
Wstaję wcześnie i rozgrzewam się.
Idę nad jezioro i tam tradycyjnym sposobem łowie ryby.
Ryby zjadam na śniadanie.
Następnie idę do obozu i tam przez godzinę uprawiam YOGĘ.
Zbieram manatki i wracam do domu